ПонедельникВторникСредаЧетвергПятницаСуббота
18:00-19:00
маленький бассейн
18:00-19:00
большой бассейн
14:00-15:00
большой бассейн
19:00-20:00
большой бассейн
19:00-20:00
большой бассейн
19:00-20:00
большой бассейн
15:00-16:00
маленький бассейн

Цена: 100-260р

Расписание: от 4 часов в неделю

Бассейны: ДВС «Сура», ДС «Буртасы», ДС «Олимпийский», ФОК «Дельфин»

Этот уровень доступен для всех, кто успешно завершил начальную подготовку.

Спортсмены тренируются на воде и в зале, принимают участие в соревнованиях разного уровня, выполняют спортивные разряды, а также участвуют в сборах в домашнем регионе и за его пределами.

Тренировки направлены на развитие всех энергетических систем организма, а также на развитие скоростно-силовых качеств.

    Цена: 180-260р

    Расписание: на выбор

    Бассейны: ДВС «Сура», ДС «Буртасы», ДС «Олимпийский», ФОК «Дельфин»

    Оздоровительный этап подойдет для тех, кто полностью освоил начальный уровень подготовки и хочет продолжать заниматься для поддержания навыка и укрепления здоровья.

    Так же эти занятия подойдут детям с отклонениями по здоровью.

      Цена: 200-260р

      Расписание: на выбор

      Бассейны: ДВС «Сура», ДС «Буртасы», ДС «Олимпийский», ФОК «Дельфин»

      На этом этапе задача тренера – изучить с ребенком 4 способа плавания: баттерфляй, спина, брасс, вольный стиль и технические элементы: старт и поворот.

      Занятия начинаются с формирования правильного горизонтального положения тела в воде и движений руками и ногами, погружений под воду, упражнений на дыхание.

      Кроме того, для детей от 6-ти лет мы предлагаем занятия в спортивном зале. Они помогают укрепить мышечный корсет, суставы и связки, развить координацию и гибкость.

      Занятия общей физической подготовкой с раннего возраста прививают дисциплину для самостоятельных тренировок.

        Цена: 200-260р

        Расписание: на выбор

        Бассейны: ДВС «Сура», ДС «Буртасы», ДС «Олимпийский», ФОК «Дельфин»

        На данном этапе дети учатся основам: дыханию в воде, ныряниям, передвижениям.

        Занятия в этом возрасте построены в игровой форме, чтобы ребенок был полностью увлечен процессом.